Sport complet pour garder la forme et la santé. La marche nordique permet d’améliorer son endurance, sa force, sa souplesse, son équilibre, sa coordination. La séance comprend des apports techniques de marche nordique, d’orientation et de connaissances des milieux naturels.
Ados/Adultes (plus de 16 ans)
Le samedi de 8 h 30 à 11h30 RDV Parking MJC Savouret
50 € l’année pour 1 personne / 90€ l’année par couple (nouveau tarif! pas comme indiqué dans le programme téléchargeable)
Avec Vincent MARTIN
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