Combats arrangés à mains nues et au bâton en toute sécurité. Les exercices ludiques renforcent l’équilibre, la coordination, les capacités d’adaptation et la confiance en soi.

Ados/Adultes (plus de 16 ans)

Le mardi de 19 h 30 à 21 h (Tous niveaux)

Avec François-Jérôme BRIS et Isabelle DEMAY

Si vous souhaitez faire :

Qi gong santé + Tai ji quan (soit 2 h) 
Qi gong santé + Tai ji tui shou (soit 2h30)
Tai ji quan + Tai ji tui shou (soit 2h30)
Qi gong santé + Tai ji quan + Tai ji tui shou (soit 3h30)
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